沖縄ヒーリングパラダイス

瞑想と妄想の違いは

自分が中心にいるかいないかの違い。


そしてそこで受け取ったビジョンやメッセージが


あなたにとって必要か不要なのか


そこに愛があるかないかの違いでもある。


ジプシークイーン今日の名言？！



むかしから凝り性でセミナージプシーも体験（それが今では仕事になってるのでOK)

いろんな瞑想に凝ってた時期もあります。


宇宙にぶっ飛んだり、古い過去生の記憶を思い出したり、ハイヤーセルフに出会ったり

さまざまなビジョンが浮かんだりするヒプノ系の誘導瞑想はもちろん

音を使う瞑想、色や光や香りを使う瞑想、踊る瞑想、

フラワーオブライフでおなじみ、マカバ瞑想にはまった時期もありました。

また日本を代表するすばらしい瞑想家であった故山田孝夫氏にはお会いしたことはありませんが、

奥さんである山根麻以さんのリードする瞑想は魂にフォーカスしてかなりコアだと思います。

わたしはまだまだ入り口しか知りません、、、

ほかにもいろんな瞑想メソッドがありますが

もともと落ち着きがないのでじっとしてるような禅瞑想とかは大の苦手で（食わず嫌い）

もし行ってたら、迷走して「和尚さん」にハリセン？でバシバシ叩かれてたと思います（笑）



つたない経験の中でもパワフルだったのがOSHO系の瞑想でした。





同じ和尚でもOSHOという人の瞑想に出会ったのは


１１年前にSAKIくんと通ってた気功教室で取り入れてたチャクラサウンズ瞑想


第１チャクラから第７チャクラまで自分の声を響かせてチューニングしていきます。

オ～～～ムという言霊は、例の宗教団体を思い出してましたが

AUM＝聖音、宇宙の真理のこと


※OSHOことバグワンラジニーシはインドで真理を追究した究極の瞑想マスターです。

実は「マイウェイ」というOSHOの本を２０年ほど前に読んでたのですが当時はチンプンカンプンでした。



その後、瞑想家でありバリバリのサニヤス？！（OSHOの弟子）うしゅまさんに出会い

ダイナミック瞑想にチャレンジしたときは、これだ！と思いました。


CDをゲットし、１人で２１日間この瞑想を続けたときには、大きな大きな解放と感情の浄化がありました。

どうしても手放せない「怖れ」の正体を知ること　

そして自己との統合という大きな課題でした。

　怖れとは、正体がわからないからこそ起こる不安です。

内なる女性性、男性性というものは両親との関係とも言えます。


あきｘｔぽいわたしが毎日やり続けて１５日を過ぎた頃だったでしょうか、

第２ステージのカタルシスで生後１０ヶ月の頃の記憶が突然甦りました。

夜泣きを治すために夜の数時間放置された時に芽生えた「置き去りにされる」という恐怖。

ひとりぼっちはこわい、捨てられるのがこわい、、、それを認めた瞬間、まさに解放が起きたのです。



激しく動いたり感情解放した後にやってくる静寂はまさに「無」であり「空（くう）」の状態

そして訪れる歓喜の嵐はエクスタシーそのものでした。


瞑想をおすすめする理由は、たくさんあります。

☆ごちゃごちゃしたマインドをすぐにクリア（ゼロ）にできる

☆覚えたら自分でできる（それもタダ？！）

☆グラウンディングし、中心（センタリング）を知ることができる

☆チャクラ（エネルギーセンター）をコントロール（活性化、沈静化）できる

☆意識するだけで脳をシータ状態にでき、メッセージが受け取れるetc,,,

そして１番大切なことは、自分自身と向き合うことができること

自分で自分を浄化できること


「今ここ」を感じることができること

自分のニュートラルを知ることができること



深くブリージング（呼吸）することで

からっぽになったとき、宇宙エネルギーが頭のてっぺんから入ってきます。


すべてのセラピーに通じるものが瞑想にあるのだと思います。

※セラピストのみなさんにはとくに必須

そして瞑想とは、祈りであり

あらゆる既成観念を捨てること、、、

それは瞑想というイメージにあるようなじっと静かに座り目を閉じることだけではなく、

日常生活の中で、好きなことをしているときや動いてるときにも起こります。

（わたしの場合は文章書いてるときが多いです）

瞑想の神秘は人それぞれ、まず体験してから！



明日の満月にスタジオjinneeで瞑想リーダーうしゅまりあのチャクラサウンドOSHO瞑想会があります。

http://urapara.ti-da.net/e3333186.html

日時：2月8日　満月の日　１９：３０～２１：００

ファシリテーター：うしゅま

場所：那覇市　スタジオjinnee
那覇市楚辺１－１０－５（泉崎りうぼう裏）
駐車場5~6台可

参加費：２５００円

定員：１２名

お申し込み：098-869-7116☆沖縄占いパラダイス
または　お申し込みフォームhttp://form1.fc2.com/form/?id=705673

チャクラ・サウンド瞑想http://www.osho-japan.com/guide/chakra_sound.html




そしておなじみ、アイランドジャムでもSAKIくんの満月瞑想会が夜７時より宜野湾アイランドジャムにて開催されます。

クリスタルボウルや誘導など毎月いろんなテーマでやってますよ！

明日のテーマが楽しみですね♪

★アイランドジャム満月瞑想会★

日時：２０１１年２月８日（水）
　　　１９：００～２１：００

場所：アイランドジャム

参加費：千円

定員：１３名

お申し込み・お問い合わせは

098-898-5730

アイランドジャム

http://islandjam.ti-da.net/e3333901.html




お問い合わせの多い、今月の２２日に沖縄占いパラダイスで行われるミラローズ＆佐々木恵美子＆堀　木綿子

３人のチャネラーによる新月の女神イベントのテーマは瞑想中（突然降りてくる）です（笑）

もう少しお待ちくださいね！


愛の瞑想家うしゅま&スリーインワン日本第１人者大塚氏による

奇跡の心理療法、スリーインワンセッションは

２月８，９，１２

沖縄占いパラダイスにて予約受付中です！


http://bluelotasmagic.ti-da.net/e3768354.html


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★２月～３月のスピリチュアルイベントとスクール情報はこちら

http://bluelotasmagic.ti-da.net/e3778232.html

★２月１５日までの沖縄占いパラダイス　セラピストスケジュールはこちら

http://bluelotasmagic.ti-da.net/e3776679.html

★jineeさん担当　姉妹ブログ？　　沖縄占いパラダイスもよろしくお願いします！

http://urapara.ti-da.net